怎么去除色素沉着斑

　　一般情况下，色素沉着斑可能是日光曝晒、激素水平变化、药物副作用、内分泌失调、慢性肝病等因素导致的，可根据情况采取一般治疗、药物治疗等方法治疗或缓解。建议及时就医，明确病因后在医生指导下进行对症治疗。具体分析如下：

　　1、日光曝晒

　　长期暴露于紫外线下，刺激黑色素细胞产生过多的黑色素，导致色素沉着斑，伴随皮肤干燥、粗糙等。日常生活中可使用防晒霜、戴遮阳帽和太阳镜。

　　2、激素水平变化

　　妊娠、口服避孕药或更年期等因素引起体内激素水平波动，促进黑色素生成，形成黄褐斑等色素沉着斑。建议保持良好的作息和心态，避免过度劳累和精神紧张。

　　3、药物副作用

　　一些药物如口服避孕药、激素类药物等，也可能是色素沉着斑的诱发因素，还可能有恶心、呕吐等症状。建议在使用药物时，应遵医嘱按时按量服用，并注意药物的副作用和注意事项。

　　4、内分泌失调

　　由于体内雌激素水平异常，影响黑色素的生成和代谢过程，导致局部皮肤色素沉着，可能伴有失眠、暴躁等。患者可在医生指导下使用加味逍遥丸、七制香附丸、乌鸡白凤丸等药物治疗。

　　5、慢性肝病

　　可能与病毒感染、长期胆汁淤积等有关，间接影响皮肤色素代谢，导致斑点增多，可能伴有疲乏无力、食欲不振。患者可遵医嘱使用甘草酸二铵肠溶胶囊、熊去氧胆酸胶囊、安络化纤丸等药物治疗。

　　日常生活中可多吃富含维生素C、E等抗氧化剂的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、黄瓜、西红柿等。