车厘子跟樱桃有什么区别吗

　　车厘子跟樱桃是有区别的，一般在外表、营养成分、口感风味、对睡眠的影响、食用禁忌等方面存在差异。具体分析如下：

　　1、外表差异

　　车厘子的颜色通常是深红色，比普通樱桃更大、更硬。樱桃的颜色红亮，个头相对较小，皮很薄。车厘子的形状较为规则，果肚饱满圆润，整个果实呈D字扁圆形状。樱桃则通常呈阔心脏形，上下端平。

　　2、营养成分

　　二者都含有维生素C、铁元素、花青素等营养成分。但车厘子中的维生素C含量相对较高，铁元素含量也略高。樱桃含有更加丰富的维生素C、铁元素。不过，这些营养成分的含量也会因品种、产地、种植条件等因素有所差异。

　　3、口感风味

　　车厘子果肉较硬，弹性好，汁水丰富，甜度高，酸度较低，整体口感甜润。樱桃的果肉稍软，汁水相对较少，甜度略低，酸度稍高，吃起来酸甜可口，风味更浓郁。

　　4、对睡眠的影响

　　樱桃中含有一定量的褪黑素，这是一种调节人体生物钟的激素，适量食用樱桃有助于改善睡眠质量。车厘子中不含有褪黑素，因此对睡眠没有直接影响。

　　5、食用禁忌

　　樱桃不适合患有糖尿病、胃肠道疾病的人群食用，可能会加重病情。车厘子不适合患有胃肠道疾病的人群食用，否则可能会引起腹泻、皮肤瘙痒等不适症状。

　　不管是樱桃还是车厘子，在食用时需注意新鲜度和保存条件，以免变质引发健康问题。