翻白草泡水喝的功效有哪些

　　一般情况下，翻白草泡水喝的功效有抗菌消炎、调节血糖、清肺止咳、健脾和胃、止血凉血等。具体分析如下：

　　1、抗菌消炎

　　翻白草含有的成分具有抗菌特性。泡水喝能够抑制部分细菌的生长和繁殖。对轻微的炎症有一定的抵御作用，可用于治疗细菌性痢疾等病症。

　　2、调节血糖

　　翻白草对血糖水平有一定的调节功能。泡水喝可以修复受损的淋巴细胞，降低血糖、胆固醇、甘油三酯的含量，对糖尿病患者有一定好处。

　　3、清肺止咳

　　翻白草具有清肺热的功效。泡水喝能润肺止咳平喘，保持人体呼吸道健康，滋阴润燥，缓解肺热燥热，缓解气管炎、咳嗽、痰多和喘息等。

　　4、健脾和胃

　　翻白草中的多种活性成分，能够促进胃液分泌。泡水喝能够增强消化酶活性，改善消化不良、胃胀气等症状。辅助治疗慢性胃炎、胃溃疡患者等。

　　5、止血凉血

　　翻白草中的鞣酸成分具有良好的收敛作用。泡水喝能够促进血液凝固，达到止血的效果，并且其寒凉属性有助于降低血液热度，防止血热妄行。

　　但注意，阳虚寒凉体质的人群，应谨慎使用翻白草，以免加重体内寒气。同时，过量饮用可能会导致肠胃不适，如恶心、呕吐、腹泻等。