十二岁孩子挑食怎么办

　　一般情况下，十二岁孩子挑食可能与饮食习惯养成、心理压力过大、微量元素缺乏症、缺铁性贫血等因素有关，需及时根据病因进行一般治疗或药物治疗。若因此引起其他不适，需就医处理。具体分析如下：

　　1、饮食习惯养成

　　不良的饮食习惯是引起挑食的原因之一，如零食摄入过多、家庭饮食环境影响等，这些因素可能导致孩子对正餐失去兴趣。应及时建立良好的饮食习惯，并适当限制零食的摄入量。

　　2、心理压力过大

　　如果孩子的学习压力比较大，可能会影响情绪，导致情绪烦躁，出现偏食、挑食的习惯。可通过听音乐、看书、培养兴趣爱好等方式进行缓解，以减轻心理负担。

　　3、微量元素缺乏症

　　微量元素缺乏症通常与饮食不当有关，如果孩子体内缺乏锌元素，可能会影响食欲，从而引起偏食。还可能伴有生长发育迟缓、免疫力下降等症状。可遵医嘱使用硫酸锌口服溶液、葡萄糖酸锌颗粒、八维钙锌片等药物进行治疗。

　　4、缺铁性贫血

　　缺铁性贫血是由于体内铁摄入不足所致，病情严重时，可能会使孩子对食物失去兴趣，出现挑食的情况。可能会伴随面色苍白、乏力、头晕等症状。可在医生指导下使用琥珀酸亚铁颗粒、右旋糖酐铁注射液、富马酸亚铁颗粒等药物进行治疗。

　　4、慢性胃炎

　　慢性胃炎通常与长期饮食不当、感染等因素有关。病情持续进展，使肠道功能紊乱，可能会引起上述不适。通常会伴随腹痛、腹胀、反酸等症状。建议按照医生指导使用铝碳酸镁颗粒、艾司奥美拉唑镁肠溶干混悬剂、健胃消食片等药物进行治疗。

　　建议先查明孩子挑食的原因，再针对性治疗。同时，治疗期间需注意合理饮食，尽量以清淡、柔软、易消化为主，以减轻肠胃的负担。