芒果与酸奶能一起吃吗

　　芒果与酸奶一般能一起吃，但建议控制食用量，不建议过量食用。具体分析如下：

　　芒果富含维生素A、维生素C等营养物质，而酸奶含有丰富的蛋白质、钙质和益生菌。二者搭配食用，不仅可以提供营养互补，还能促进肠道健康，增强免疫力。对大多数人而言，芒果与酸奶一起食用是完全可行的，甚至可以作为一种健康的饮食选择。

　　但对芒果或酸奶过敏的人来说，两者不能一起吃，否则可能引发过敏反应，如皮肤瘙痒、红疹、呕吐、腹泻等症状。同时，如果酸奶已经过期或变质，其中可能含有有害细菌或毒素，与芒果一起吃可能导致食物中毒或加重肠胃负担。

　　为保持健康，建议均衡饮食，维持合理的摄入量，同时关注身体反应，避免食用过量或在不适合的情况下食用。