芒果可以和橙子一起吃吗

　　一般情况下，芒果可以和橙子一起吃，但需要适量食用。具体分析如下：

　　芒果和橙子都是营养价值较高的水果，含有丰富的维生素C、维生素A、膳食纤维及矿物质等成分，对身体有益。两者搭配食用，可以在一定程度上补充人体所需的各种营养素，增强免疫力，促进消化吸收，一般不会产生不良反应。

　　虽然芒果和橙子在一般情况下可以一起吃，但如果对芒果或橙子过敏，那么食用后可能会出现过敏反应，此时不建议食用。同时，芒果和橙子都含有一定的糖分和果酸，如果食用过量，可能会对胃黏膜造成刺激，建议控制摄入量。

　　为保持健康，建议均衡饮食，维持合理的摄入量，同时关注身体反应，避免食用过量或在不适合的情况下食用。