感冒多久能自行恢复

　　感冒通常7-10天能自行恢复，具体的时间可能有所差别。如果身体出现不适症状，建议尽快前往医院就诊，然后遵医嘱进行治疗。

　　对健康成年人来说，普通感冒的症状通常会在7天左右自行缓解。症状包括打喷嚏、流鼻涕、喉咙痛和轻微咳嗽。充足的休息、适量饮水和使用非处方药物如解热镇痛药来缓解症状，有助于加速恢复过程。

　　如果感冒症状较重，如伴有高烧、头痛、全身酸痛、严重咳嗽或喉咙痛等，或者患者身体免疫力较弱，如老年人、儿童或患有慢性疾病的人群，感冒可能需要较长的时间才能自行恢复，比如10天左右。此时，患者可及时就医，接受相应的治疗，以缓解症状并预防并发症的发生。

　　建议充足休息，避免过度劳累。大量饮水，保持体内水分。避免与他人密切接触，以防止感冒病毒的传播。