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豆浆加山茱萸可以喝吗

2025-03-22来源:彩牛养生   

导读针对健康人群或者没有特定禁忌症的人来说,豆浆和山茱萸可以一起食用。豆浆富含蛋白质、维生素和矿物质,而山茱萸作为一种传统中药材,具有补肝肾、固精缩尿的功效。两者结合,在适量的情况下,可能有助于增强体质、提高免疫力。...

  豆浆加山茱萸通常可以喝,建议适量饮用。

  针对健康人群或者没有特定禁忌症的人来说,豆浆和山茱萸可以一起食用。豆浆富含蛋白质、维生素和矿物质,而山茱萸作为一种传统中药材,具有补肝肾、固精缩尿的功效。两者结合,在适量的情况下,可能有助于增强体质、提高免疫力。

  豆浆易于消化吸收,适合大多数人饮用。山茱萸性微温味酸涩,具有补益肝肾、收敛固脱的功效。两者配伍可起到营养补充与温和滋补的作用,尤其适合肝肾不足、易疲劳者。要注意豆浆虽然营养丰富,但也需要适量饮用。过量饮用可能会导致腹胀、消化不良等问题。

  如果需要服用山茱萸进行治疗或保健,建议按照医生的指导进行煎煮和服用。平时应清淡饮食,避免进食辛辣、刺激性食物,还应注意休息,不宜过度劳累,以免影响身体健康。

  参考文献:

  [1]刘玉霞,朱凤林,唐雯,等.不同原料全豆豆浆活性物质与抗氧化能力的比较分析[J].食品与发酵科技,2025,61(01):96-101.

  [2]朱兆曾,卢荣华,陈梦迪,等.山茱萸总苷对CT诱导的鲤抗氧化及免疫功能的影响[J].水产学报,2025,49(03):205-214.

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