尿酸高怎么办

　　一般情况下，尿酸水平升高，即高尿酸血症，高尿酸血症可能是饮食不当、肥胖、药物因素、尿酸排泄障碍、肾功能不全等原因引起的。建议及时就医，明确病因后，在专业医生的指导下通过一般治疗、药物治疗等方式降低尿酸。具体分析如下：

　　1、饮食不当

　　大量摄入高嘌呤食物，其在体内代谢后会产生大量尿酸，而酒精会抑制肝脏对尿酸的代谢，易引起高尿酸血症。通常无明显伴随症状。建议调整饮食结构，减少高嘌呤食物的摄入，增加蔬菜、水果等富含维生素和膳食纤维的食物的摄入。同时，保持规律的作息和适量的运动。

　　2、肥胖

　　肥胖状态下，脂肪组织增多，代谢过程中释放的嘌呤增多，同时脂肪细胞产生的炎症因子可能抑制肾脏对尿酸的排泄，易引起高尿酸血症。可能伴有高血压、高血脂等代谢综合征表现。建议合理控制体重，通过健康饮食和规律运动实现减肥。建议低脂、低热量饮食，增加体力活动，促进尿酸排泄。

　　3、药物因素

　　一些药物可能干扰尿酸代谢，导致尿酸水平升高，易引起高尿酸血症。药物导致的高尿酸血症通常无特异性症状，停药后可逐渐恢复正常。建议尽量避免使用可能引起高尿酸血症的药物，或在必须使用时监测尿酸水平，及时调整治疗方案。

　　4、尿酸排泄障碍

　　由于肾脏疾病、药物影响等因素可能导致尿酸排泄障碍，使得尿酸在体内积累，易导致尿酸升高。可能伴随肾脏疾病的相关症状，如腰痛、尿频、尿急等。建议在医生指导下使用促进尿酸排泄的药物进行治疗，如苯溴马隆片、丙磺舒片、苯溴马隆胶囊等。

　　5、肾功能不全

　　肾功能不全时，肾脏的滤过和排泄功能受损，导致尿酸等代谢废物在体内滞留。同时，肾功能不全还可能影响其他代谢途径，进一步加剧尿酸水平升高。可能伴随水肿、高血压、贫血等症状。建议及时就医，在医生指导下使用别嘌醇缓释片、非布司他片、托拉塞米片等药物进行治疗。

　　在日常生活中，建议保持良好的生活习惯和饮食习惯，定期进行体检，有助于预防尿酸升高。