核桃和鸡肉能一起吃吗

　　通常情况下，核桃和鸡肉可以一起吃。具体情况如下：

　　核桃富含不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素及矿物质等多种营养成分，具有健脑益智、抗氧化等功效。鸡肉则是一种高蛋白、低脂肪的肉类，富含优质蛋白质、维生素及矿物质，是日常饮食中常见的营养来源。核桃和鸡肉在营养成分上并无冲突，一起食用不会对人体产生不良反应，反而可以丰富饮食的营养结构，提供多种营养素。

　　对有些有特定健康问题的人群，如高胆固醇、消化不良者，可能需要限制或避免同时食用鸡肉和核桃。例如，核桃中的脂肪含量较高，对正在控制胆固醇摄入的人群可能不是最佳选择。部分人可能对核桃或者鸡肉过敏，食用后可能会出现过敏反应，此时则不建议食用。

　　为保持健康的生活方式，在日常饮食中合理搭配各种食物，注意营养均衡，避免过量食用任何单一食物。

参考资料：

[1]孙树杰,王兆华,宋康,等.核桃营养价值及功能活性研究进展[J].中国食物与营养,2013,19(05):72-74.