来大姨妈能按阴陵泉穴吗
2025-06-20来源:彩牛养生
导读来大姨妈通常指月经期间。一般情况下,月经期间能按阴陵泉穴,但按摩时需要遵医嘱。虽然按摩阴陵泉穴在女性生理期间有一定的益处,但也要根据个人体质和实际情况进行。如果按摩过程中出现不适或症状加重,应及时停止并就医咨询。...
来大姨妈通常指月经期间。一般情况下,月经期间能按阴陵泉穴,但按摩时需要遵医嘱。具体分析如下:

阴陵泉穴位于小腿内侧,胫骨内侧髁下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中,属于足太阴脾经穴,具有通调冲任、清利湿热、舒筋活络等功效,可用于治疗月经不调、痛经等病症。在月经期间,部分女性可能会出现痛经、四肢酸痛等不适症状,适当按摩阴陵泉穴有助于缓解这些不适。而且,阴陵泉穴作为脾经合穴,能够有效地增强脾的运化功能,促进水湿的运化与排泄。
虽然按摩阴陵泉穴在女性生理期间有一定的益处,但也要根据个人体质和实际情况进行。如果按摩过程中出现不适或症状加重,应及时停止并就医咨询。此外,在按摩时也要注意力度和手法,避免过度刺激穴位造成损伤。
参考资料:
[1]罗济璇,邹燕齐,李志雄,等. 阴陵泉穴临床应用概述[J]. 针灸临床杂志,2011,27(3):62-65.
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