甲亢可以吃紫苏吗
2025-06-20来源:彩牛养生
导读甲亢通常指甲状腺功能亢进症。一般情况下,甲状腺功能亢进症患者可以吃紫苏,但不建议多吃。为避免对身体造成不必要的风险,建议甲状腺功能亢进症患者在专业医生指导下调整饮食。在饮食管理期间,注意均衡营养,优先选择低碘食物,避免辛辣、刺激性食物。...
甲亢通常指甲状腺功能亢进症。一般情况下,甲状腺功能亢进症患者可以吃紫苏,但不建议多吃。具体分析如下:
甲状腺功能亢进症是因为甲状腺激素水平过高导致的甲状腺功能亢进,紫苏中含有丰富的维生素A和钙、铁等矿物质,可以为甲状腺功能亢进症患者提供必要的营养素,有助于提升患者的免疫力,改善患者机体免疫力低下的状态。而且,紫苏中的多酚物质可以抑制甲亢患者体内的甲状腺激素水平,有助于消除甲状腺功能亢进症患者的不适症状。
为避免对身体造成不必要的风险,建议甲状腺功能亢进症患者在专业医生指导下调整饮食。在饮食管理期间,注意均衡营养,优先选择低碘食物,避免辛辣、刺激性食物,如辣椒、酒精,并定期监测甲状腺功能。如果有任何疑问或出现异常反应,应及时就医。
参考资料:
[1]邱文莹,刘婷婷,于笛. 紫苏的营养价值及保健功能分析[J]. 现代食品,2021(24):60-63.
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