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哭泣过度为什么会眩晕

2025-06-24来源：彩牛养生　　

导读一般情况下，哭泣过度导致眩晕的原因可能有情绪激动、缺氧、低血糖、贫血、高血压等，需要通过一般治疗、药物治疗等方法对症处理。当哭泣过度出现眩晕时，建议适当喝一点温水或者温糖水，以补充身体消耗的能量和水分，有助于缓解眩晕。...

　　一般情况下，哭泣过度导致眩晕的原因可能有情绪激动、缺氧、低血糖、贫血、高血压等，需要通过一般治疗、药物治疗等方法对症处理。若有不适，建议及时就医，在医生指导下进行相应治疗。具体分析如下：

　　1、情绪激动

　　情绪激动时，人体的交感神经系统被激活，导致心跳加速、血压升高，这可能使大脑供血暂时性减少，从而引起眩晕，可能伴随心慌、出汗、颤抖等症状。建议进行放松训练和冥想等，可以帮助缓解情绪激动，减少眩晕的发生。

　　2、缺氧

　　哭泣过度时，人们可能会因为呼吸急促而减少氧气吸入量，导致脑部暂时性缺氧，引起眩晕，可能伴随头痛、恶心、视力模糊等症状。建议进行深呼吸练习，有助于改善呼吸模式，增加氧气吸入量，减少缺氧的发生。

　　3、低血糖

　　哭泣时机体代谢增快，若未及时补充能量，可能导致低血糖。低血糖会引起头晕、乏力、多汗等症状，可能伴随心悸、手抖等症状。建议及时补充糖分，并遵医嘱使用葡萄糖氯化钠注射液、氢化可的松片、甘露醇注射液等药物缓解症状。

　　4、贫血

　　长期哭泣过度可能导致铁质流失，引发贫血。贫血状态下，血液中的红细胞数量或血红蛋白含量降低，导致组织器官缺氧，引起眩晕等症状，可能伴随疲劳、面色苍白、心悸等症状。建议在医生指导下使用硫酸亚铁缓释片、富马酸亚铁片、枸橼酸铁铵维B1糖浆II等药物进行治疗。

　　5、高血压

　　哭泣时的情绪起伏可能刺激脑血管，导致脑血管痉挛，进而引起血压升高。高血压会加重脑部血管的灌注压力，影响脑部血液供应，从而产生眩晕，同时可能伴有括头痛、心律失常等症状。建议遵医嘱使用硝苯地平片、甲基多巴片、卡托普利缓释片等药物缓解症状。

　　当哭泣过度出现眩晕时，建议适当喝一点温水或者温糖水，以补充身体消耗的能量和水分，有助于缓解眩晕。