腰痛，低热，全身无力怎么回事，怎么办

　　通常情况下，腰痛，低热，全身无力可能是由过度劳累、长期姿势不良、上呼吸道感染、肾盂肾炎、强直性脊柱炎等引起的。通常可以通过休息、调整姿势、药物治疗等方式进行处理，如有异常，建议及时就医。具体分析如下：

　　1、过度劳累：长时间进行重体力劳动或剧烈运动，身体肌肉过度劳损，能量大量消耗，可能出现腰痛、低热、全身无力的症状。建议停止劳动，充分休息，可对腰部进行按摩或热敷，缓解不适。

　　2、长期姿势不良：长期保持弯腰、久坐等不良姿势，会使腰部肌肉持续处于紧张状态，引发腰痛，同时身体血液循环受影响，可能伴随低热、全身无力。应及时调整姿势，避免久坐久站，适当活动腰部，增强腰部肌肉力量。

　　3、上呼吸道感染：病毒或细菌感染上呼吸道，引发炎症反应，炎症因子刺激机体产生低热，同时病毒可能累及肌肉，导致全身无力，若咳嗽频繁可能牵扯腰部引起疼痛，常伴随鼻塞、流涕、咽痛等症状。治疗方法主要是遵医嘱使用复方氨酚烷胺片、蒲地蓝消炎片、布洛芬混悬液等药物进行治疗。

　　4、肾盂肾炎：细菌感染肾盂和肾实质，引发炎症，炎症刺激导致腰痛，同时细菌释放的毒素引起低热、全身无力，常伴随尿频、尿急、尿痛等症状。一般医生建议使用头孢呋辛酯片、左氧氟沙星片、三金片等治疗。

　　5、强直性脊柱炎：自身免疫功能紊乱，累及脊柱和骶髂关节，引发慢性炎症，导致腰痛，炎症活动期可能出现低热、全身无力，常伴随脊柱僵硬、活动受限，病情进展可导致脊柱畸形。治疗需遵医嘱使用塞来昔布胶囊、柳氮磺吡啶肠溶片、甲氨蝶呤片等药物。

　　在日常生活中，应保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保持正确的坐姿和站姿，加强体育锻炼，增强体质，注意个人卫生，预防感染，以减少上述症状的发生。

参考资料：

[1]白雪,刘明波,刘金营,等.喉癌气管切开患者医院感染病原菌及危险因素[J/OL].中华医院感染学杂志,1-5[2025-07-15].

[2]龙升毅,沈怡萱.口服补液盐Ⅲ联合益生菌制剂在急性非感染性腹泻中的应用[J].贵州医药,2024,48(11):1789-1790.