天热为什么会引起恶心

　　一般情况下，天热引起恶心可能是高温影响胃肠功能、出汗多导致血容量不足、中暑、急性胃肠炎、胃肠型感冒等因素导致的。建议及时就医，明确病因后，在医生的指导下进行对症治疗。具体分析如下：

　　1、高温影响胃肠功能：天热时人体血管扩张，胃肠血流量减少，消化液分泌不足，胃肠蠕动减慢，食物消化吸收受阻，引发恶心，伴食欲不振、腹胀，进食后症状明显。避免在高温时段进食，选择清淡易消化的食物，如粥、面条，少食多餐，进食后适当休息，减少胃肠负担。

　　2、出汗多导致血容量不足：天热大量出汗，水分和盐分丢失，血容量减少，脑部和胃肠道供血相对不足，引发恶心，伴头晕、乏力、口渴。及时补充淡盐水或口服补液盐，补充血容量和电解质，避免长时间在高温环境中活动，休息时抬高头部，改善脑部和胃肠道供血。

　　3、中暑：高温环境下体温调节失衡，热量在体内蓄积，刺激中枢神经系统，引发恶心，伴头晕、头痛、体温升高，严重时可出现呕吐、意识模糊。立即转移至阴凉通风处，解开衣物，用湿毛巾擦拭身体降温，遵医嘱使用藿香正气水、十滴水、人丹等药物缓解症状，体温过高时需静脉输注生理盐水降温。

　　4、急性胃肠炎：天热食物易变质，进食变质食物后，细菌或毒素刺激胃肠黏膜，引发炎症，导致恶心，伴腹痛、腹泻、呕吐，多有不洁饮食史。患者需卧床休息，暂时禁食或进食少量流食，遵医嘱使用诺氟沙星胶囊、盐酸左氧氟沙星片、蒙脱石散等药物抗感染、保护胃肠黏膜，缓解症状。

　　5、胃肠型感冒：天热时受凉或病毒感染，引发胃肠功能紊乱，导致恶心，伴发热、头痛、腹泻，症状类似感冒，突出表现为胃肠道不适。患者需注意休息，避免劳累，多喝温水，遵医嘱使用利巴韦林颗粒、藿香正气软胶囊、布拉氏酵母菌散等药物抗病毒、调节肠道菌群，改善恶心症状。

　　日常天热时注意饮食卫生，避免食用生冷、变质食物，食物需彻底加热后食用。保持室内通风，使用风扇或空调降低环境温度，减少高温对身体的影响。适当进行轻度运动，如散步，增强胃肠功能和身体抵抗力，减少恶心发生。

参考资料：

[1]冯秀丽.消化内科患者恶心呕吐的病因分析[J].中国社区医师(医学专业),2012,14(08):49.