总胆固醇轻微偏低的原因是什么

　　一般情况下，总胆固醇轻微偏低可能是饮食结构不合理、过度运动、吸收功能减弱、肝功能轻度异常、甲状腺功能亢进症等原因引起的。若有不适，建议及时就医。具体分析如下：

　　1、饮食结构不合理

　　长期素食、肉类及蛋类摄入过少，会导致胆固醇合成原料不足，出现总胆固醇轻微偏低。要调整饮食结构，适当增加鸡蛋、瘦肉、深海鱼等富含胆固醇的食物摄入，保证营养均衡，避免过度节食。

　　2、过度运动

　　长期高强度运动使身体能量消耗过大，胆固醇消耗增加，可能导致总胆固醇轻微下降。需合理安排运动强度和时间，减少高强度运动，选择慢跑、瑜伽等适度运动，运动后及时补充营养。

　　3、吸收功能减弱

　　胃肠功能紊乱等导致吸收功能减弱，胆固醇吸收减少，进而出现总胆固醇轻微偏低，可能伴有腹胀、腹泻。患者需在医生指导下使用多酶片、双歧杆菌三联活菌胶囊、复方消化酶胶囊等药物，改善消化吸收功能。

　　4、肝功能轻度异常

　　肝脏是胆固醇合成的主要场所，肝功能轻度异常会影响胆固醇合成，导致总胆固醇偏低，可能伴有乏力、食欲下降。需在医生指导下使用水飞蓟宾胶囊、复方甘草酸苷片、肌苷片等药物，保护肝脏功能。

　　5、甲状腺功能亢进症

　　甲状腺激素分泌过多会加速胆固醇代谢，使总胆固醇水平下降，可能伴有心慌、多汗。需在医生指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片、酒石酸美托洛尔片等药物，调节甲状腺功能，减少胆固醇代谢。

　　在日常生活中，要保持规律作息，避免过度劳累；定期进行体检，监测胆固醇及身体各项指标变化；保持良好心态，避免精神压力过大。

参考资料：

[1]兰建华. 血生化检验的过程中血清胆固醇异常的原因探讨[J]. 当代医学,2016,22(30):25-26.