尿酸高的人群可以吃海鲜吗

　　一般情况下，尿酸高的人群不建议吃海鲜，以免加重病情。具体分析如下：

　　多数海鲜属于高嘌呤食物，食用后会让体内尿酸水平出现大幅升高，加重尿酸代谢的负担。海鲜在代谢过程中产生的嘌呤会转化为尿酸，若尿酸无法及时排出，易在体内堆积，可能诱发关节疼痛等不适症状。部分海鲜还含有较高的胆固醇，过量摄入可能影响代谢功能，间接对尿酸控制产生不利影响。尿酸高的人群，摄入海鲜会增加尿酸升高的风险，不利于病情稳定。

　　尿酸高的人群在饮食上应遵循低嘌呤饮食原则，尽量避免或减少高嘌呤食物的摄入，如海鲜、动物内脏等。同时，保持充足的水分摄入，有助于促进尿酸的排泄。如有疑虑或病情需要，请及时就医并遵循专业医生的指导。

参考资料：

[1] 郭旭光. 海鲜的营养与保健功效[J]. 中国保健食品,2019(8).