颈椎病头部发紧可以做牵引吗

　　一般情况下，颈椎病头部发紧是否可以做牵引，需要根据具体情况来判断。神经根型颈椎病引起的头部发紧，通常可以做牵引；若为脊髓型颈椎病或伴有颈椎不稳，一般不可以做牵引。具体分析如下：

　　当颈椎病属于神经根型，因神经根受压导致头部发紧，且经检查确认颈椎结构稳定时，可以做牵引。牵引能增大椎间隙，减轻神经根受压，缓解颈部肌肉紧张，从而减轻头部发紧的症状。但需在专业人员指导下进行，控制牵引力度和时间。

　　若颈椎病为脊髓型，或存在颈椎椎体不稳、椎管狭窄等情况，头部发紧时不可以做牵引。此时牵引可能会加重脊髓受压，导致症状加剧，甚至出现肢体麻木、无力等严重问题，危害健康。

　　为缓解颈椎病头部发紧的症状，日常应避免长时间低头，工作间隙多活动颈部，选择高度合适的枕头。可适当进行颈部肌肉拉伸训练，增强颈椎稳定性，减少头部发紧的发生。

参考资料：

[1]张宏远.颈椎病的调理[J].农村新技术,2010,(01):48.