鱼泡能增强免疫力吗

　　鱼泡即鱼鳔，一般情况下，鱼鳔对因营养摄入不足导致的免疫力轻度低下可能有一定辅助提升作用；对因疾病引发的免疫力严重下降则难以起到效果。具体分析如下：

　　若身体免疫力只是稍弱，常因营养不均衡出现轻微感冒等小问题，适量食用鱼鳔可补充蛋白质、矿物质等营养，为免疫系统提供支持，这种情况下可能对增强免疫力有一定帮助。

　　若因慢性疾病、免疫缺陷等导致免疫力严重不足，频繁出现感染等问题，仅靠食用鱼鳔无法改善免疫功能，这类情况需要针对病因治疗，鱼鳔不能达到增强免疫力的效果。

　　食用鱼鳔时应选择新鲜品质好的，且搭配多样食材保证营养均衡。若食用后免疫力未得到改善或身体状况变差，应及时就医检查。

参考资料：

[1]黄耀莹,宋兵兵,袁媛,等.鱼鳔胶制备过程中理化特性、美拉德产物变化及其增加骨密度功能[J/OL].食品工业科技,1-20[2025-08-04].

[2]王云帆,贺木易,蔡亚杰,等.鱼鳔蛋白质成分提取、表征及功效研究进展[J].质量安全与检验检测,2025,35(03):1-6+12.