前列腺增生肥大怎么回事，怎么办

　　一般情况下，前列腺增生肥大可能是年龄增长、不良生活习惯、慢性前列腺炎、膀胱颈梗阻、尿道狭窄等原因导致的。建议及时就医，明确病因后，在医生的指导下通过一般调理、药物治疗、手术治疗等方式改善。具体分析如下：

　　1、年龄增长：随年龄增加，男性体内雄激素代谢变化，前列腺组织逐渐增生，压迫尿道，表现为尿频、排尿困难。日常避免憋尿，规律排尿，每天饮水1500-2000毫升，避免过量饮水加重膀胱负担。

　　2、不良生活习惯：长期吸烟、酗酒、久坐，或摄入过多高脂食物，刺激前列腺组织增生，伴随下腹部坠胀。戒烟限酒，减少高脂、辛辣食物摄入，每坐1小时起身活动5-10分钟，适当进行快走、慢跑等运动。

　　3、慢性前列腺炎：前列腺长期受细菌或非细菌性炎症刺激，组织充血水肿，进而引发增生，伴有尿急、尿痛。患者需遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星胶囊、阿奇霉素分散片、前列舒通胶囊等药物控制炎症，缓解增生症状。

　　4、膀胱颈梗阻：膀胱颈肌肉增厚或纤维化，导致排尿阻力增加，长期刺激前列腺代偿性增生，表现为尿线变细、尿不尽。患者需遵医嘱使用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、非那雄胺片、特拉唑嗪片等药物松弛膀胱颈和前列腺平滑肌，改善排尿。

　　5、尿道狭窄：尿道损伤或炎症后形成瘢痕，导致尿道变窄，排尿不畅引发前列腺增生，伴有排尿费力、尿潴留。通过尿道扩张术扩张尿道；重度狭窄需进行尿道成形术修复狭窄段，解除排尿梗阻，减轻前列腺代偿性增生。

　　日常需保持规律作息，避免熬夜，注意会阴部清洁，减少感染风险。饮食上多吃富含膳食纤维的食物，保持大便通畅，避免便秘压迫前列腺，通过综合调理减轻前列腺负担，维护泌尿系统健康。

参考资料：

[1]郑子恢,张白歌.前列腺肥大：从病因探寻到科学用药[J].药物与人,2025,(07):74-75.