得了痔疮怎么能尽快把它消下去

　　一般情况下，得了痔疮且想尽快消下去，需针对久坐久站、饮食辛辣、便秘、肛周感染、直肠脱垂等原因采取措施。建议及时就医，明确病因后，在医生的指导下通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。具体分析如下：

　　1、久坐久站：长期保持同一姿势，导致肛周血液循环不畅，静脉丛淤血扩张形成痔疮，伴有肛门坠胀感。每坐或站1小时起身活动5-10分钟，选择柔软透气的座椅，避免久坐硬板凳，日常多做提肛运动，每次10-15下，促进肛周血液循环。

　　2、饮食辛辣：经常吃辣椒、花椒等辛辣食物，刺激肛周黏膜，导致静脉丛充血肿胀加重痔疮，可能伴随疼痛。调整饮食，减少辛辣食物摄入，多吃芹菜、苹果、燕麦等富含膳食纤维的食物，每日喝1500-2000毫升温水，保持大便柔软。

　　3、便秘：长期排便困难，排便时用力过度，压迫肛周静脉丛致其曲张形成痔疮，伴有排便时疼痛、出血。患者可遵医嘱使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、麻仁润肠丸等药物软化大便，避免排便用力。

　　4、肛周感染：肛周皮肤或黏膜受细菌感染，炎症刺激静脉丛增生形成痔疮，伴有肛周瘙痒、红肿。患者需遵医嘱使用高锰酸钾溶液坐浴，再涂抹马应龙麝香痔疮膏、肛泰软膏、复方角菜酸酯乳膏等药物抗炎消肿，缓解不适症状。

　　5、直肠脱垂：直肠黏膜或全层脱出，牵拉肛周静脉丛，导致静脉回流受阻形成痔疮，伴有排便后肛门肿物脱出。症状较轻时可通过手法复位改善，若痔疮严重，可进行吻合器痔上黏膜环切术，通过切除部分痔上黏膜，提拉肛垫，减轻痔疮症状；也可选择外剥内扎术，直接切除外痔、结扎内痔，促进痔疮消退。

　　日常需养成规律排便习惯，避免排便时间过长，选择宽松透气的棉质内裤，勤换内裤。避免饮酒，减少对肛周的刺激，通过综合调理帮助痔疮尽快消退，维护肛周健康。

参考资料：

[1]李杉.痔疮知识知多少?[J].中国药店,2001,(06):74-75.