葛根的功效与作用有哪些

　　一般情况下，葛根作为常见中药材，其功效与作用主要包括解肌退热、生津止渴、透疹、升阳止泻、通经活络等。具体分析如下：

　　1、解肌退热：葛根性味甘辛凉，归肺、胃经，能发散肌表之邪，缓解发热症状，尤其适用于外感发热、项背强痛，表现为发热恶寒、头痛、颈部僵硬不适等情况。通过疏解肌表，帮助降低体温，减轻躯体僵硬感。

　　2、生津止渴：葛根能刺激唾液分泌，补充体内津液，适用于热病伤津或消渴所致的口干舌燥、烦渴多饮等症状。通过生津润燥，缓解口腔及咽喉干燥，改善因津液不足引起的不适。

　　3、透疹：葛根有宣发透散的作用，能帮助麻疹透发，适用于麻疹初起、疹出不畅的情况。通过促进疹毒外达，助力麻疹顺利透出，减少因疹出不畅可能引发的并发症。

　　4、升阳止泻：葛根能升举脾胃清阳之气，改善脾胃虚弱或湿热所致的腹泻、痢疾，表现为大便稀溏、次数增多、食欲不振等症状。通过提升脾胃功能，增强运化能力，缓解腹泻。

　　5、通经活络：葛根可疏通经络、促进气血运行，适用于经络阻滞所致的肢体麻木、疼痛、屈伸不利等情况，尤其对颈肩腰腿痛有一定缓解作用。通过畅通经络气血，减轻肢体不适感。

　　使用葛根时需注意，其性偏凉，脾胃虚寒、易腹泻者应谨慎使用；作为药材使用时需控制用量，避免过量服用，建议在专业指导下根据具体症状合理搭配使用，以确保效果与安全性。

参考资料：

[1]郑彩云,戴亨纷,陈莉娜.葛根的药食功效和现代应用探析[J].中国现代中药,2024,26(10):1815-1822.