手指关节疼是什么原因

　　一般情况下，手指关节疼可能是过度劳损、受凉刺激、腱鞘炎、骨关节炎、类风湿关节炎等因素导致的。建议及时就医，明确病因后，在医生的指导下进行对症治疗。具体分析如下：

　　1、过度劳损：长期重复手指动作，如打字、做家务，会使手指关节及周围组织反复受力，引发疲劳性疼痛。需减少手指重复性动作，工作间隙适当活动手指，也可通过热敷促进关节血液循环，缓解肌肉紧张与疼痛。

　　2、受凉刺激：手指长期暴露在寒冷环境中，会导致关节周围血管收缩，血液循环不畅，引发疼痛。日常需注意手部保暖，外出时佩戴手套，接触冷水后及时用温水清洗，避免寒冷刺激加重不适。

　　3、腱鞘炎：肌腱与腱鞘反复摩擦引发炎症，导致手指关节疼痛、活动受限，按压患处疼痛明显。患者可遵医嘱使用布洛芬凝胶、萘普生片、醋酸泼尼松龙注射液等药物，减轻炎症。

　　4、骨关节炎：关节软骨退化磨损，导致关节面摩擦增加，引发炎症与疼痛，常伴随关节僵硬。患者可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、硫酸氨基葡萄糖胶囊、玻璃酸钠注射液等药物，减轻炎症、保护软骨，缓解疼痛症状。

　　5、类风湿关节炎：自身免疫异常攻击关节滑膜，引发慢性炎症，导致关节疼痛、肿胀，严重时会影响关节功能。患者需遵医嘱使用甲氨蝶呤片、来氟米特片、泼尼松片等药物，抑制免疫反应、控制炎症，延缓病情进展。

　　日常需注意保护手指关节，避免提重物或过度用力，选择合适的工具减少手指负担。可适当进行手指伸展训练，增强关节灵活性，同时保持手部清洁干燥，预防感染引发关节不适。

参考资料：

[1]张晓峰,何耀华.肩关节疼就是肩周炎？那可不一定[J].家庭生活指南,2024,40(08):77-78.