流感疫苗有必要打吗

　　一般情况下，流感疫苗是否有必要打需根据人群判断。老人、儿童、孕妇、慢性病患者等重点人群有必要打，可降低重症风险；健康且年龄较轻、无基础疾病的人群，若活动范围小、接触流感患者少，可按需选择是否接种。

　　重点人群自身免疫力较弱，感染流感后易引发肺炎、心肌炎等并发症，甚至危及生命。接种流感疫苗能刺激身体产生抗体，有效减少感染流感的概率，即便感染，也能减轻症状、缩短病程，降低并发症发生风险，为健康提供保障。

　　健康的年轻人群感染流感后多表现为轻症，恢复较快，对生活和健康影响相对较小。这类人群可根据自身活动安排、流感流行情况等决定是否接种，若需频繁前往人员密集场所，接种疫苗能减少感染及传播给他人的可能。

　　日常需做好防护以预防流感，如勤洗手、避免用手揉眼鼻，在流感流行季少去人员密集的封闭场所，外出时规范佩戴口罩，保持室内通风，均衡饮食、规律作息，增强自身抵抗力。

参考资料：

[1]张思玮,张帆.流感疫苗：心衰管理的“第五驾马车”[N].中国科学报,2025-09-10(004).