牙龈炎的早期三大症状

　　没有“牙龈炎的早期三大症状”的说法，牙龈炎的早期症状主要包括牙龈红肿、刷牙出血、牙龈敏感、牙龈颜色改变、口臭等。若出现持续出血或症状加重，应及时到口腔科就诊。

　　1、牙龈红肿：早期牙龈会出现明显肿胀，正常紧致的牙龈变得松软肥厚，尤其在牙齿与牙龈交界处，肿胀更为明显，部分牙龈可能呈现隆起状态，与牙齿间的间隙变大。

　　2、刷牙出血：这是早期典型症状，刷牙或使用牙线时，牙龈容易出现少量渗血，血液多为鲜红色，通常无明显疼痛，容易被忽视，若不及时处理，出血情况会逐渐频繁。

　　3、牙龈敏感：牙龈对刺激的反应增强，食用冷热、酸甜食物时，牙龈会出现轻微刺痛或不适感，触碰牙龈时也可能引发敏感疼痛，正常情况下无此反应。

　　4、牙龈颜色改变：健康牙龈呈淡粉色，早期牙龈炎患者牙龈颜色会逐渐加深，变为暗红色或深红色，颜色变化多从牙龈边缘开始，逐渐向牙龈根部蔓延。

　　5、口臭：牙龈炎症会导致口腔内细菌滋生增多，细菌分解食物残渣和分泌物时会产生异味，形成口臭，即使日常刷牙，口臭问题也难以完全缓解，且会持续存在。

　　日常护理需每天早晚用软毛牙刷按巴氏刷牙法刷牙，饭后用温盐水漱口，定期使用牙线清洁牙缝，每半年至一年进行一次口腔检查，预防牙龈炎加重。

参考资料：

[1]徐红.牙周护理对牙龈炎患者的应用效果分析[J].中国城乡企业卫生,2025,40(10):175-177.DOI:10.16286/j.1003-5052.2025.10.061.