立事牙周围的肉都肿着疼怎么办

　　智齿周围的肉肿着疼，可能是智齿萌出受阻、饮食刺激、智齿冠周炎、牙龈炎、根尖周炎等导致的，可通过局部清洁、饮食调整、专业治疗、药物缓解等方法改善，若疼痛加剧或伴发热、张口困难，需及时就医。

　　1、智齿萌出受阻：智齿萌出空间不足，牙冠被牙龈部分覆盖，食物残渣堆积刺激牙龈，引发肿胀疼痛，咀嚼时痛感加重。建议用温盐水漱口，清除口腔残留食物，减少对牙龈的刺激，避免用患侧咀嚼，减轻牙龈负担。

　　2、饮食刺激：长期吃辛辣、坚硬食物，或进食时不慎咬伤智齿周围牙龈，导致牙龈黏膜受损，出现红肿疼痛，触碰时痛感明显。建议调整饮食为清淡、细软的食物，如粥、面条等，避免刺激牙龈，同时多喝水保持口腔湿润。

　　3、智齿冠周炎：智齿周围牙龈形成盲袋，食物残渣和细菌滋生引发炎症，导致牙龈红肿、疼痛，严重时伴流脓、张口受限。患者可在医生的指导下使用甲硝唑片、布洛芬缓释胶囊、复方氯己定含漱液等药物改善症状。

　　4、牙龈炎：牙菌斑、牙结石堆积在智齿及周围牙齿表面，刺激牙龈引发炎症，导致牙龈红肿、疼痛，刷牙或咬硬物时可能出血。患者可在医生的指导下使用阿莫西林胶囊、复方氯己定含漱液、甲硝唑含漱液等药物改善症状。

　　5、根尖周炎：智齿牙髓感染后炎症扩散至根尖周组织，引发根尖周炎症，导致智齿周围牙龈肿胀、疼痛，按压或咬合时疼痛明显。患者可在医生的指导下使用头孢呋辛酯片、对乙酰氨基酚片、甲硝唑胶囊等药物改善症状，必要时通过根管治疗清除根管内感染组织。

　　日常护理需坚持早晚刷牙、用牙线清洁牙缝，饭后及时漱口，避免用患侧咀嚼，减少牙龈刺激，维护口腔卫生。

参考资料：

[1]长智齿为何会造成发炎疼痛?[J].食品与健康,2015,(08):63.