阑尾炎术后恢复期多久

　　阑尾炎术后恢复期没有固定标准，主要取决于手术方式、个人体质及术后护理情况，通常在1-3周，完全恢复至正常活动可能需要1-2个月。具体分析如下：

　　手术方式是核心影响因素。腹腔镜微创手术创伤小、出血少，术后疼痛轻，恢复较快，多数人术后1-2周即可基本恢复日常活动，如散步、轻度家务；传统开腹手术创伤较大，术后恢复时间相对较长，通常需要2-3周才能逐步恢复日常活动，避免剧烈运动。

　　个人体质也会影响恢复速度。年轻、无基础疾病的人群，组织修复能力强，术后恢复快；老年人或患有糖尿病、营养不良等基础病的人群，伤口愈合慢，感染风险高，恢复期可能延长至3周以上，甚至更久。

　　术后护理是否规范直接关系恢复进程。术后按医嘱保持伤口清洁干燥，避免感染，早期适当下床活动，能促进胃肠功能恢复，减少肠粘连风险，加速恢复；若术后出现伤口感染、肠粘连等并发症，需额外治疗，恢复期会相应延长。

　　因此，阑尾炎术后需遵循医生指导，做好伤口护理和饮食调整，逐步增加活动量。若恢复期间出现伤口红肿、发热、腹痛加剧等异常，需及时就医，确保顺利恢复。

参考资料：

[1]中华医学会外科学分会胃肠外科学组。急性阑尾炎诊疗指南（2022 版）[J]. 中华胃肠外科杂志，2022, 25 (10): 841-845.