抑郁症有什么症状表现

　　抑郁症作为一种常见的心理障碍，症状表现主要包括情绪低落、认知迟缓、精力匮乏、睡眠紊乱、躯体不适等。具体分析如下：

　　1、情绪低落：患者常陷入持久的悲伤情绪，对生活失去兴趣，以往热衷的事物也无法引发愉悦感。易出现自责、内疚心理，严重时可能产生绝望感，情绪反应与外界环境脱节。

　　2、认知迟缓：思维速度明显减慢，注意力难以集中，记忆力下降，常忘记日常事务。面对问题时难以做出决策，思考能力受损，影响工作与学习效率。

　　3、精力匮乏：即使没有体力消耗，也常感到极度疲劳，全身无力。简单的日常活动如穿衣、洗漱都可能让人觉得吃力，行动变得迟缓，缺乏主动性。

　　4、睡眠紊乱：表现为入睡困难、睡眠浅、易醒或早醒，部分患者则出现过度睡眠的情况。睡眠质量差进一步加重疲劳感，形成恶性循环。

　　5、躯体不适：可能出现头晕、头痛、胸闷、心慌等症状，消化系统也可能受影响，表现为食欲不振或暴饮暴食。这些躯体症状经检查无明显器质性病变，却反复出现。

　　这些症状的严重程度和持续时间因人而异，及时识别并给予心理或药物干预，有助于缓解症状，帮助患者恢复正常生活。

参考资料：

[1]赵丽敏.抑郁症的症状、预防及治疗[J].科学之友,2025,(10):59-60.