老年人心乱坐立不安的原因有哪些

　　一般情况下，老年人心乱坐立不安可能是睡眠不足、环境突变、冠心病、甲状腺功能亢进症、帕金森病等原因引起的。如果出现不适症状，建议及时到正规医院就诊治疗。具体分析如下：

　　1、睡眠不足

　　老年人睡眠周期缩短，易醒难眠导致大脑疲劳，引发情绪烦躁、坐立难安。固定睡前活动如读报，保持卧室昏暗安静，睡前避免饮用浓茶、咖啡。

　　2、环境突变

　　迁居、亲友离世等变化打破生活规律，老年人适应能力弱，易产生不安感。保留常用物品，家人多陪伴聊天，逐步引导熟悉新环境。

　　3、冠心病

　　冠状动脉供血不足导致心肌缺血，胸闷不适引发心理焦虑、坐立不安，常伴胸痛、气短。可遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、硝酸甘油片、瑞舒伐他汀钙片，避免剧烈活动，保持情绪平稳。

　　4、甲状腺功能亢进症

　　甲状腺激素分泌过多加速代谢，导致神经兴奋、心慌手抖，进而引发坐立不安。可在医生指导下服用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片、普萘洛尔片，饮食减少含碘食物摄入。

　　5、帕金森病

　　脑内多巴胺分泌减少，导致肢体震颤、肌肉僵硬，身体不适引发心理焦躁。可遵医嘱使用多巴丝肼片、盐酸普拉克索片、恩他卡朋片，严重时可行脑深部电刺激术，日常需家人协助照料。

　　在日常生活中，要注意保证老人充足睡眠；营造稳定熟悉的生活环境；定期带老人体检；关注老人情绪变化，及时疏导不良情绪，减少不安感。

参考资料：

[1]郑金美. 空巢综合征搅乱老人心[J]. 健康,2017(5):74-75.