暴饮暴食后催吐是什么心理问题

　　暴饮暴食后催吐并非单纯行为习惯，多与特定心理问题相关，主要包括神经性贪食症、体像障碍、焦虑症、完美主义心理、情绪调节障碍等。具体分析如下：

　　1、神经性贪食症：这是此类行为最典型的关联问题，患者会周期性出现无法控制的暴饮暴食，随后因恐惧体重增加而采取催吐等补偿行为。过程中伴随强烈的自责与失控感，形成暴食-催吐-更焦虑-再暴食的循环。

　　2、体像障碍：患者对自身外形存在认知扭曲，即便体重正常也坚信自己肥胖，过度关注身材细节。暴饮暴食后催吐，本质是试图通过极端方式控制体型，缓解对变胖的恐惧与自我厌恶。

　　3、焦虑症：部分人会通过暴饮暴食缓解焦虑情绪，食物成为情绪宣泄的载体。但暴食后又会陷入新的焦虑，担心体重、形象等问题，催吐则成为暂时消除这种焦虑的错误方法，却会加重心理负担。

　　4、完美主义心理：这类人群对自我要求极高，尤其在体型、饮食控制上追求绝对完美。一旦打破饮食计划出现暴食，便会因失败感采取催吐来修正错误，无法接受自身行为的不完美。

　　5、情绪调节障碍：当面临压力、孤独、挫折等负面情绪时，缺乏健康的调节方式，便会依赖暴饮暴食获得短暂慰藉。但这种方式无法解决根本问题，催吐成为逃避情绪困扰、维持心理平衡的极端选择。

　　这类行为会形成心理依赖，危害身心状态。主动寻求心理支持，学习健康的情绪调节与饮食观念，才能逐步摆脱这种不良循环，重建积极的自我认知。

参考资料：

[1]王玉梅,彭雯.享受美食，别使催吐“歪招”[J].大众医学,2025,(11):43.