创伤后应激障碍的表现有哪些

　　创伤后应激障碍是个体经历严重创伤后引发的心理障碍，主要表现包括侵入性创伤回忆、持续性回避行为、负面认知与情绪改变、警觉性增高、情绪与行为异常等。具体分析如下：

　　1、侵入性创伤回忆：患者会反复出现与创伤相关的噩梦、闪回，脑海中不受控地浮现创伤场景，仿佛再次经历痛苦事件。这些回忆常由微小刺激触发，伴随强烈的恐惧、焦虑等情绪反应。

　　2、持续性回避行为：主动回避与创伤相关的人、事、场景或话题，拒绝参与可能引发创伤回忆的活动。部分患者会回避谈论创伤经历，甚至试图遗忘相关记忆，以此逃避心理痛苦。

　　3、负面认知与情绪改变：对自身或世界产生负面评价，如认为自己毫无价值、世界充满危险。常伴随持续的情绪低落、麻木，失去对以往感兴趣事物的热情，难以体验愉悦感。

　　4、警觉性增高：长期处于过度警觉状态，易受惊吓，对周围环境变化异常敏感。可能出现睡眠障碍，如入睡困难、易醒，注意力难以集中，情绪易激惹，甚至出现冲动攻击行为。

　　5、情绪与行为异常：情绪波动剧烈，可能突然陷入悲伤、愤怒或恐惧中，难以自我调节。部分患者会出现社交退缩，疏远亲友，无法维持正常人际关系，严重影响日常生活与工作。

　　这类表现会给患者身心带来极大困扰，通过专业的心理治疗、情绪疏导，结合家人朋友的支持与理解，能帮助患者逐步走出创伤阴影，恢复正常生活状态。

参考资料：

[1]王悦颖,孙毅,苏瑞斌.致幻剂在创伤后应激障碍中的应用及相关神经生物学机制[J].神经药理学报,2025,15(05):50-51.