得了结膜炎怎么好得快

　　得了结膜炎想恢复更快，一般包括对症使用药物、保持眼部清洁、避免眼部刺激、调整生活习惯、隔离防护等。具体分析如下：

　　1、对症使用药物：先明确类型，细菌性用抗生素滴眼液（如左氧氟沙星），病毒性用抗病毒药物（如阿昔洛韦），过敏性用抗过敏滴眼液（如色甘酸钠），按说明或医嘱用药，不随意停药换药。

　　2、保持眼部清洁：用无菌棉签蘸生理盐水擦分泌物，从内眼角向外擦，不反复摩擦眼睑，擦后丢弃棉签，防残留引发二次感染。

　　3、避免眼部刺激：不戴隐形眼镜、美瞳，不化眼妆，避灰尘、强光；少用电子设备，每用眼20分钟闭目休息，防疲劳加重炎症。

　　4、调整生活习惯：保证睡眠让眼睛休息；饮食清淡，少吃辛辣油腻，多吃蔬果补维生素；多饮温水，促进身体代谢。

　　5、隔离防护：细菌性、病毒性结膜炎单独用毛巾脸盆，不与他人共用；接触眼睛后洗手，不揉眼后摸其他物品。

　　若用药3天无缓解，或出现视力降、眼痛加剧、分泌物多，需立即就医；恢复期不盲目用偏方，防延误治疗。

参考资料：

[1]罗宝燕.精准判别“角膜炎”与“结膜炎”[J].中国眼镜科技杂志,2025,(05):80-81.