眼睛进渣渣了怎么办

　　眼睛进渣渣后，正确处理方法有勿揉搓眼睛、眨眼促排、清水冲洗、棉签轻擦拭、不自行挑取等，科学处理能避免眼部损伤。若渣渣无法取出、眼痛流泪不止或视力受影响，建议及时就医。

　　1、勿揉搓眼睛：揉搓会让细小渣渣划伤角膜或嵌入更深，还可能带入细菌引发感染，需先冷静放松眼部肌肉，避免额外伤害。

　　2、眨眼促排：频繁眨眼可利用泪液自然冲刷，多数细小渣渣能随泪液流出，无需盲目干预，减少二次损伤风险。

　　3、清水冲洗：用无菌生理盐水或干净凉开水，从眼角内侧向外侧轻柔冲洗，帮助冲掉眼表附着的渣渣，缓解刺激。

　　4、棉签轻擦拭：若渣渣在眼睑边缘或睫毛上，轻轻翻开眼睑，用无菌棉签蘸少量生理盐水轻柔擦拭，切勿触碰眼球。

　　5、不自行挑取：尖锐或嵌入较深的渣渣，切勿用手针等工具挑取，以免划伤角膜损伤结膜，需等待专业医生处理。

　　风沙大或粉尘多的环境尽量佩戴护目镜，接触眼部前务必洗净双手，日常保持眼部清洁，避免长时间在扬尘环境中活动。

参考资料：

[1]异物入眼想揉眼睛？快住手！[J].大众科学,2021,(08):50-51.