如何通过直接压迫法进行止血

　　通过直接压迫法止血，需遵循评估出血情况、清洁伤口表面、施加持续压力、固定压迫敷料、观察止血效果等步骤，操作核心是精准施压于出血点。若出血量大且持续不止、伤口深或伴随血管损伤，建议及时就医。

　　1、评估出血情况：观察伤口位置、出血量及出血速度，区分动脉出血与静脉出血，动脉出血呈喷射状需加大压迫力度，静脉出血缓慢溢出可适度调整压力。

　　2、清洁伤口表面：用干净纱布或无菌敷料轻轻擦拭伤口周围污物，避免直接触碰伤口内部，防止感染，无清洁材料时可暂用干净衣物替代。

　　3、施加持续压力：用手掌或手指将敷料紧压在出血点上，力度以能止住出血且不影响远端血液循环为宜，避免频繁松开检查，保持压迫5-10分钟。

　　4、固定压迫敷料：出血停止后，用绷带或布条环绕伤口固定敷料，松紧度以能插入一指缝隙为宜，确保敷料不移位，持续发挥压迫止血作用。

　　5、观察止血效果：固定后观察伤口是否仍有渗血，检查远端肢体颜色、温度及感觉，若出现发紫、麻木需调整绷带松紧，避免压迫过紧损伤组织。

　　止血后保持伤口清洁干燥，避免沾水或污染，定期更换敷料观察愈合情况，饮食中补充蛋白质与维生素，避免剧烈活动牵拉伤口，促进创面恢复。

参考资料：

[1]冒山林,曹隽.止血带的急诊应用专家共识[J].感染、炎症、修复,2020,21(02):67-74.