鼻子喉咙有痰异物感怎么办

　　一般情况下，鼻子喉咙有痰异物感可能是空气干燥刺激、饮食辛辣油腻、慢性咽炎、鼻后滴漏综合征、反流性食管炎等原因导致的。建议及时就医，明确病因后，在医生的指导下通过一般治疗、药物治疗等方式改善。具体分析如下：

　　1、空气干燥刺激：空气湿度低时，鼻腔和咽喉黏膜水分流失，分泌物变黏稠形成痰状异物感，伴口干鼻燥。室内放置加湿器维持湿度50%-60%，每日用生理盐水鼻腔喷雾冲洗鼻腔，多喝温凉开水滋润黏膜。

　　2、饮食辛辣油腻：长期食用辣椒、油炸食品等，会刺激黏膜分泌增多且黏稠，堆积在鼻子和喉咙引发异物感。立即调整饮食为清淡口味，多吃梨、银耳等润喉食物，饭后用温水漱口，减少食物残留刺激。

　　3、慢性咽炎：咽喉黏膜长期炎症导致淋巴滤泡增生，分泌物增多黏附在黏膜表面，形成异物感，伴咽干痒。患者需遵医嘱使用蓝芩口服液、蒲地蓝消炎片、西瓜霜含片等药物，避免过度用嗓，远离烟酒刺激。

　　4、鼻后滴漏综合征：过敏性鼻炎或鼻窦炎导致鼻腔分泌物倒流至咽喉，堆积后产生痰感与异物感，伴鼻塞、流涕。患者需遵医嘱使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻喷雾剂、桉柠蒎肠溶软胶囊等药物，定期清洁室内减少过敏原。

　　5、反流性食管炎：胃内容物反流至咽喉，胃酸刺激黏膜引发炎症，分泌物增多形成异物感，伴反酸烧心。患者需遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、多潘立酮片、铝碳酸镁咀嚼片等药物改善症状。

　　日常需保持室内空气流通，避免长时间处于空调房。规律作息避免熬夜，养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯，减少口腔及咽喉细菌滋生，辅助缓解不适。

参考资料：

[1]保护嗓子,收下这份“使用说明书”[J].科学之友(上半月),2020,(06):70-71.