夏天身上起红斑是怎么回事

　　一般情况下，夏天身上起红斑可能是日晒刺激皮肤、汗液堵塞毛孔、日光性皮炎、胆碱能性荨麻疹、毛囊炎引发等原因导致的。建议及时就医，明确病因后，在医生的指导下进行对症治疗。具体分析如下：

　　1、日晒刺激皮肤：夏天紫外线强烈，皮肤暴露后受刺激引发毛细血管扩张，出现红斑。立即进入阴凉处，用冷毛巾湿敷红斑部位15分钟，外出时涂抹高倍数防晒霜，穿戴防晒衣帽。

　　2、汗液堵塞毛孔：大量出汗后汗液排泄不畅，堵塞汗腺导管引发炎症，形成红色丘疹样红斑。及时用温水洗澡，选择清爽的沐浴产品，穿透气吸汗的棉质衣物，避免汗液长时间残留。

　　3、日光性皮炎：对紫外线过敏，日晒后皮肤出现红斑、灼热瘙痒。患者需遵医嘱使用盐酸西替利嗪片、炉甘石洗剂、复方薄荷脑软膏等药物，避免正午时段外出。

　　4、胆碱能性荨麻疹：高温或运动后体温升高，胆碱能神经兴奋引发红斑风团，伴瘙痒。患者需遵医嘱使用氯雷他定胶囊、依巴斯汀片、丁酸氢化可的松乳膏等药物，减少剧烈运动。

　　5、毛囊炎引发：夏天潮湿闷热，细菌滋生导致毛囊感染，出现红色炎性红斑。患者需遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏、头孢克洛胶囊等药物，避免抓挠以防感染扩散。

　　日常饮食清淡忌辛辣，多喝温水补充水分。保持室内通风凉爽，使用除湿机控制湿度。规律作息增强免疫力，选择温和的护肤品，降低夏天皮肤起红斑的几率。

参考资料：

[1]赵丽君.湿疹护理常见误区[J].健康必读,2025,(29):63.