一晒太阳脸就脱皮是什么原因

　　一般情况下，一晒太阳脸就脱皮可能是皮肤缺水、日晒时间过长、日光性皮炎、脂溢性皮炎、白色糠疹等原因引起的。如果出现不适症状，建议及时到正规医院就诊治疗。具体分析如下：

　　1、皮肤缺水

　　皮肤角质层含水量低，屏障功能薄弱，日晒后水分流失加速，角质细胞干燥脱落引发脱皮。日常使用温和保湿霜，洗脸水温控制在37℃左右，避免频繁去角质，外出前涂抹含神经酰胺的保湿产品。

　　2、日晒时间过长

　　长时间紫外线照射破坏皮肤屏障，表皮细胞受损坏死，出现脱落脱皮。立即转移至阴凉处，用冷毛巾湿敷15分钟，涂抹芦荟胶舒缓，后续避免正午10点至下午4点外出。

　　3、日光性皮炎

　　皮肤对紫外线过敏，照射后引发炎症反应，表皮细胞受损脱落，伴红斑瘙痒。可遵医嘱使用炉甘石洗剂、盐酸左西替利嗪片、丁酸氢化可的松乳膏，严重时加用维生素C片。

　　4、脂溢性皮炎

　　皮脂腺分泌旺盛伴马拉色菌感染，日晒加重炎症，导致皮肤发红脱皮。可在医生指导下使用酮康唑乳膏、他克莫司软膏、维生素B6片，保持面部清洁，避免高糖饮食。

　　5、白色糠疹

　　皮肤干燥或营养不良引发，日晒后症状加重，出现淡白斑伴细小脱屑。可遵医嘱使用尿素维E乳膏、复方乳酸乳膏、多维元素片，外出做好防晒，多吃新鲜蔬果。

　　日常生活中，坚持使用SPF30+PA+++防晒霜，每2小时补涂一次；选择温和洁面产品，避免过度清洁；保持规律作息，补充水分与维生素；出现脱皮时勿撕扯，防止皮肤破损感染。

参考资料：

[1]董绍军. 冬季皮肤多干痒合理应对能预防[J]. 解放军健康,2015(6):39.