脑供血不足针灸扎什么部位

　　一般情况下，脑供血不足针灸可根据具体病因选择扎百会穴、风池穴、太阳穴、足三里穴、太冲穴等。具体分析如下：

　　1、百会穴

　　百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线交点处，是调节脑部气血的关键穴位。适用于脑供血不足引发的头晕、头痛、精神萎靡等症状，针灸此穴可疏通头部经络，促进气血上行濡养脑组织，改善脑部供氧状态，缓解头部不适。

　　2、风池穴

　　风池穴在颈后枕骨下方，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间凹陷处，紧邻脑部供血血管。当脑供血不足与颈部经络阻滞、椎动脉受压相关时，针灸此穴能放松颈部肌肉，解除血管压迫，疏通经络以改善脑部血液灌注，减轻眩晕、颈部僵硬等伴随症状。

　　3、太阳穴

　　太阳穴位于眉梢与目外眦之间向后约一横指凹陷处，属于头部重要保健穴位。适用于脑供血不足导致的偏头痛、视物模糊等情况，针灸此穴可清热疏风、活血通络，促进头部局部血液循环，辅助改善脑部供血，缓解头部胀痛感。

　　4、足三里穴

　　足三里穴在小腿前外侧，犊鼻下3寸，胫骨前嵴外1横指处，为调理脾胃、补益气血的核心穴位。中医认为“气血生化有源”，脑供血不足常与气血亏虚相关，针灸此穴可增强脾胃功能，促进气血生成，通过充足的气血供应改善脑部供血状况，适合体质虚弱者。

　　5、太冲穴

　　太冲穴位于足背第一、二跖骨结合部前方凹陷处，是疏肝理气的重要穴位。若脑供血不足由肝气郁结、气血运行不畅引起，针灸此穴可疏解肝气、活血通络，改善全身气血循环，间接缓解脑部供血不足导致的头晕、烦躁等症状。

　　此外，针灸治疗需由专业医师根据个体病因辨证取穴，不可自行操作。日常应注意保持正确坐姿，避免长时间低头，适当进行颈部活动，规律作息以维护脑部供血稳定。

参考资料：

[1]陈兴良,陈敏,华雅,等. 慢性脑供血不足针灸治疗现状[J]. 中医外治杂志,2015,24(3):54-55.