拔罐第二天感觉很虚弱怎么回事，怎么办

　　一般情况下，拔罐第二天感觉很虚弱可能是体表毛孔张开、体内气血耗损、低血糖、贫血、甲状腺功能减退等原因引起的。可根据实际情况选择一般调理、药物治疗等方法改善。具体分析如下：

　　1、体表毛孔张开

　　拔罐负压使体表毛孔舒张，阳气易外泄，身体暂时处于防御薄弱状态，引发虚弱感。及时增添衣物避免受凉，多喝温开水，保证充足睡眠，避免劳累。

　　2、体内气血耗损

　　拔罐促进气血运行，体质偏虚者易出现短暂气血供应不足，表现为乏力虚弱。饮食中增加瘦肉、红枣等温补食物，缓慢散步促进循环，避免立即洗澡。

　　3、低血糖

　　拔罐前未进食或本身血糖偏低，拔罐后能量消耗增加，诱发低血糖导致虚弱。立即补充含糖食物，日常拔罐前1小时适量进食，可在医生指导下使用葡萄糖注射液、生脉饮口服液、益气养血口服液。

　　4、贫血

　　红细胞携氧能力下降，拔罐后身体耗氧增加，加重组织缺氧引发虚弱，常伴面色苍白。遵医嘱服用富马酸亚铁片、琥珀酸亚铁缓释片、复方硫酸亚铁叶酸片，多吃动物肝脏等含铁食物。

　　5、甲状腺功能减退

　　甲状腺激素分泌不足导致代谢减慢，拔罐后身体应激反应更易引发虚弱乏力。需在医生指导下服用左甲状腺素钠片、甲状腺片、益康胶囊，定期监测甲状腺功能。

　　拔罐前应明确自身体质，避免在空腹、劳累时进行。若虚弱感持续超过3天或伴头晕、心慌，需及时就医。日常规律饮食，适度运动增强体质，有基础疾病者拔罐前务必咨询专业人士。