近视吃什么改善视力

随着电子产品普及后，很多孩子从小就玩电子产品；则孩子的眼睛还处于发育阶段，如果经常玩电子产品，会导致眼睛出现近视的现象。一旦孩子眼睛近视后，不仅会影响到孩子的学习，还会对日常生活，以及个人形象造成影响。那么，近视吃什么改善视力呢？接下来就为大家解答这个问题。

近视吃什么改善视力

一般来说，近视可多吃蔬菜、水果，因为蔬菜、水果里富含的维生素A、维生素B、维生素C是非常重要的。维生素A，能有效预防和治疗干眼症，当缺少维生素A时，很容易导致眼睛畏光，严重者可能会患夜盲症；维生素B，对眼睛视网膜健康至关重要，缺少维生素B，不仅会导致眼睛畏光、流泪、发痒等，还会使眼睛免疫力下降，容易产生视觉疲劳，影响视力；维生素C，本身就是眼球晶状体的组成部分，缺少维生素C，很容易患白内障等眼部疾病。此外，足够的蛋白质补充，能够促使眼睛健康成长，提高眼睛的抵抗力，改善视力方面的问题。但需注意，除饮食注意外，还要注意眼睛保健。

知识拓展：小孩近视眼如何治疗

1、镜片矫正

戴镜是矫正儿童近视的最基础措施；对于轻度的近视，并不影响生活、学习，并不强调立即配戴眼镜。对于中、重度近视，由于看远的视力下降明显，不矫正必然会影响生活、学习，必须配戴眼镜。在配镜前，首先要弄清近视的真实度数；对于青少年配镜验光，要在睫状肌麻痹下进行，以控制调节作用，排除假性近视。

2、手术治疗

如儿童巩膜加固术，6岁以下发生的儿童高度近视，以先天性、遗传性较多见，往往属于近视眼病。这些孩子的视力，往往比较低，矫正视力也不理想；对于进行性加深的近视，可考虑使用儿童后巩膜加固手术。以及准分子激光近视手术，是一种确切地治疗近视的手段；但是，这种治疗方法不适合儿童使用。

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