常用工具 医生入驻 免费问医生

来月经可以喝红糖水吗

2021-11-11  来源:彩牛养生   

导读来月经是可以喝红糖水的。红糖性温、味甘,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用;对于一些正处于痛经的女性而言,红糖水在一定程度上能够缓解疼痛的症状。同时,红糖水补气血的效果也比较好;女性来月经的时候本身就因为出血量比较大。...

红糖,可补充皮肤营养,促进细胞再生。且红糖中含有的维生素和电解质成分,可通过调节组织间某些物质浓度的高低,平衡细胞内环境的水液代谢,排除细胞代谢产物,保持细胞内、外环境的清洁效果。那么,来月经可以喝红糖水吗?接下来就为大家解答这个问题。

红糖水.jpg

来月经可以喝红糖水吗

来月经是可以喝红糖水的。红糖性温、味甘,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用;对于一些正处于痛经的女性而言,红糖水在一定程度上能够缓解疼痛的症状。同时,红糖水补气血的效果也比较好;女性来月经的时候本身就因为出血量比较大,容易出现气血虚的症状,这时候可喝一些红糖水来补气血。但需注意,对于月经量过多、月经周期长的女性来说,是不建议喝红糖水的,会导致经期延长;且患有高血糖的女性也是不建议喝红糖水的,以免加重病情。因此,建议最好在医生指导下进行较好,以免影响身体健康。

红糖水1.jpg

知识拓展:生姜红糖水的作用

1、补充能量

生姜红糖水有补充能量的作用;因为日常运动或久病后会消耗过多的体力和能量,可喝些生姜红糖水,用于补充能量,增加血容量。特别是产后孕妇,由于失血过多,可喝些生姜红糖水对产后身体恢复、子宫收缩都能起到明显的促进作用。

2、驱寒止痛

生姜红糖水有驱寒止痛的功效;因为生姜味辛、性微温,而红糖性温、味甘、入脾,两者都可以祛寒,适用于手脚冰凉、畏寒等寒性体质的人群。常用于缓解因为宫寒导致的痛经,可以起到很好的暖宫作用,从而让经血通畅。

红糖水2.jpg

3、预防贫血

生姜红糖水有预防贫血的作用;因为红糖中含有大量的铁,铁能形成血红素,能够增加血红蛋白的携氧能力,并且红糖水能够为人体提供铁元素,可起到防治缺铁性贫血以及缓解因贫血导致的各种不适症状。

以上就是关于来月经可以喝红糖水吗的介绍。希望以上内容对您有帮助。

阅读全文
相关推荐
专家科普视频推荐精选问答