偏头痛可以泡脚吗

偏头痛，是一种常见的反复发作的头痛疾患。其病情特征包括一侧或两侧搏动性的剧烈头痛，且多发生于偏侧头部，可合并有恶心、呕吐、害怕声光刺激等症状。那么，偏头痛可以泡脚吗？下面就一起来了解一下吧。

偏头痛可以泡脚吗

偏头痛患者可以泡脚，泡脚可以改善睡眠，睡眠改善后头痛也会随之减轻。

在日常生活中饮食和精神因素可以诱发偏头痛，饮食主要包括酒，含酪胺和亚硝酸盐的食物，如成熟奶酪、腌制品、熏制品、泡菜、发酵食品等；含咖啡因的食物，如咖啡、茶、碳酸饮料、巧克力等；橘类水果，如橘、柑、柚、柠檬等。精神因素包括紧张，情绪波动，过度劳累，睡眠障碍，声光和噪音刺激，焦虑抑郁等。在日常生活中要注意饮食和精神的调控。

许多人用睡觉消除头痛，但应避免睡的时间过长，以免睡醒后更加头痛。睡觉时不要俯卧，因为这种睡觉姿势会使脖子肌肉发麻。如果睡眠不好，反复翻身，可使用特殊枕头，形状要适合脊椎脖子处的自然弯曲，让脖子有个可靠的依托。

临床治疗偏头痛通常应在症状起始时立即服药。治疗药物包括非特异性止痛药，例如：非甾体类抗炎药、阿片类药物和特异性药物，例如：麦角类制剂、曲普坦类药物。药物选择应根据头痛程度、伴随症状、既往用药情况等综合考虑，进行个体化治疗。

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