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如何延长勃起时间

2022-04-24  来源:彩牛养生   

导读如何延长勃起时间:1、按摩。经常按摩重要部位,反复用手抓捏重要部位,重复做握紧或放松的动作。2、淋浴按摩。用莲蓬头往前部和根部喷洒温水,利用水压按摩穴位。3、提肛运动。提肛运动可以延长勃起时间。4、药物治疗。适当用药物来治疗,比如伟哥。...

  想获得高质量的夫妻生活,必须要延长勃起的时间,这样夫妻感情也更加和睦,要想勃起时间长,就需要在平时进行训练。那么,如何延长勃起时间呢?下面就一起来看看吧。

  如何延长勃起时间

  1、按摩

  想要延长勃起的时间,在平时可以经常按摩,按摩的方法是反复用手抓捏重要部位,重复做握紧或放松的动作,能增强神经和血管的活力,有效延长勃起时间。

  2、淋浴按摩

  淋浴按摩也可以延长勃起时间,用莲蓬头往重要部位的前部和根部喷洒温水,利用水压来按摩穴位,能激活韧带和神经支配波器,达到延长勃起的时间的目的。

  3、提肛运动

  适量运动也可以延长勃起时间,增强男性性能力,比如提肛运动,能使勃起神经和组织更活跃,增加性敏感度。

  4、避免频繁夫妻生活

  想要延长勃起的时间,就要避免过多的夫妻生活,有利于防治早泄延长勃起时间。

  5、药物治疗

  如果保守治疗没有效果,可以适当用药物来治疗,比如伟哥,但是药物有依赖性,不能经常用,最好是经常锻炼身体,可以有效延长勃起时间。

  以上就是对于如何延长勃起时间的回答。功能障碍会影响男性的夫妻生活,有很多方法可以增强男性的功能。如果症状比较严重,需要尽快到医院就诊,千万不要拖延。希望这篇回答对您有帮助。

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