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幼儿便秘如何食疗

2022-04-14  来源:彩牛养生   

导读​孩子便秘的话,家长们一般都很担心。到底小孩子的这种便秘是什么。孩子这种大便的次数不到一周两次,会出现排便困难、排便的感觉。这被称为小儿便秘。几个月宝宝的宝宝也可以5 ~ 6天排便一次,腹部没有膨胀,排便也是比较柔软的这种大便。...

孩子便秘的话,家长们一般都很担心。到底小孩子的这种便秘是什么?

幼儿便秘如何食疗

孩子这种大便的次数不到一周两次,会出现排便困难、排便的感觉。这被称为小儿便秘。

但是这种养了几个月宝宝的宝宝也可以5 ~ 6天排便一次,但那孩子精神状态好,腹部没有膨胀,不呕吐,排便也不难,排便也是比较柔软的这种大便。这种情况不是便秘。如果孩子出现我刚才说的小儿便秘,我们在饮食疗法中该如何调整?

首先,孩子多喝水,多喝水,可以促进肠道蠕动,同时可以起到软化大便的作用,孩子们应该多吃蔬菜和水果食蔬菜主张选择芹菜、艾草、菠菜、油菜等纤维丰富的水果和蔬菜。那个水果有苹果、梨、桃子可供选择,那个苹果的果糖含量比较高。特别是熟苹果果糖含量促进了这种蠕动,可以起到这种变通作用。

家长们还可以在食物中添加高纤维的食物,例如各种杂粮,或者选择这种麦麸的这种饼干,都是不错的选择如果经过这种饮食疗法的这种调整。

 持续便秘,孩子们就必须去专科医院找医生进一步进行这种治疗,尤其是在这种持续便秘超过两个月的情况下。而且,如果根据医生的经验用药,可能需要添加益生菌或部分泻药药品进行改善。

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