脸上皮肤松弛下垂怎么办

　　一般情况下，脸上皮肤松弛下垂可能是年龄增长、慢性紫外线损伤、营养不良、甲状腺功能减退、皮肤松弛症等因素引起的。若有不适，建议及时就医。具体分析如下：

　　1、年龄增长

　　随着年龄增长，，皮肤真皮层成纤维细胞活性下降，胶原蛋白和弹性纤维合成减少，分解加速，导致皮肤弹性降低、松弛下垂。日常可使用含视黄醇、玻色因、胜肽的护肤品，促进胶原合成。

　　2、慢性紫外线损伤

　　紫外线穿透皮肤，诱导基质金属蛋白酶过度表达，降解胶原和弹性纤维，导致皮肤松弛、粗糙、出现深皱纹，暴露部位皮肤松弛明显，伴色素沉着、毛细血管扩张。平时注意做好防晒，同时可配合点阵激光进行治疗，刺激胶原重塑，改善松弛和皱纹。

　　3、营养不良

　　长期营养不良导致皮肤代谢所需营养物质不足，如必需氨基酸、抗氧化维生素等，可能影响胶原合成和皮肤屏障功能，加速松弛。还可能出现皮肤干燥、弹性差等情况。平时注意均衡饮食，增加油脂蛋白的和新鲜蔬果摄入。同时可外用含神经酰胺、维生素E的护肤品修复屏障。

　　4、甲状腺功能减退

　　甲状腺激素不足导致皮肤黏液性水肿，真皮层黏多糖沉积，皮肤增厚、松弛，伴面色苍白、水肿。患者可在医生的指导下，使用左甲状腺素钠片、甲状腺片、甲泼尼龙片等药物进行治疗。

　　5、皮肤松弛症

　　先天或后天因素，如感染、免疫异常等导致弹性纤维合成障碍或降解增加，皮肤弹性完全丧失，松弛下垂呈“悬垂状”。面部皮肤明显松弛下垂，形成褶皱，可累及全身皮肤，伴关节松弛或内脏受累。建议及时就医，采取面部提升术改善外观。

　　日常应注重防晒、均衡饮食及规律作息，从年轻时预防胶原流失。对医美干预，建议选择正规医疗机构，根据皮肤状态制定合适的方案。

参考资料：

[1]张学军。皮肤性病学（第 9 版）[M]. 北京：人民卫生出版社，2018: 112-115, 245-248.

[2] 中华医学会皮肤性病学分会。光线性皮肤病诊疗指南（2021 版）[J]. 中华皮肤科杂志，2021, 54 (5): 321-325.