孕妇上火吃什么

孕妇上火是常见情况,而且每个人的情况均有所不同,但是孕妇上火需要重视，那么孕妇上火吃什么？

孕妇上火吃什么

上火的孕妇在生活中可以吃很多食物，比如苦瓜、草莓、西瓜、番茄等。但是在选择这些食物的过程中，也要注意，比如西瓜性凉，吃多了可以去火。但对孕妇和胎儿会有影响，可能会出现滑溜和流产，所以不要吃太多。孕妇最好通过饮食调整和多喝水来祛火。饮食宜清淡，辛辣、油腻、刺激性食物不宜食用。上火问题严重的时候，可以用白糖煮梨，可以起到很好的去火作用。

多喝水，多吃易消化的食物，少吃辛辣、油炸、油腻的食物。多喝绿豆汤、菊花茶、苦瓜、百合等苦味蔬菜，注意休息。适当吃苦味食物有助于降火。最好的食物是苦瓜，不管是感冒，炒菜还是煲汤。苦瓜只要煮熟后不失其“青”，就能达到“祛火”的目的。

怀孕的时候，大部分孕妇都会吃一些温性的食物，比如吃一些红肉，每天喝各种滋补汤，有的甚至会服用补药，这样不仅会给孕妇的身体造成负担，还会加重上火的症状。希望这篇回答能帮助到您!