小孩肥胖是什么原因造成的

现在肥胖的人群越来越多，尤其是小孩，过度肥胖还会给自身的身体健康带来影响；那么，小孩肥胖是什么原因造成的？

小孩肥胖是什么原因造成的

儿童肥胖的具体原因如下：受遗传因素影响，如父母有特别肥胖的人，或家里有肥胖基因的人，孩子可能会受到肥胖因素的影响，导致肥胖。由于饮食因素，过量摄入小食和高热量食物，如蛋糕、饼干、巧克力等食物，会导致热量增加和肥胖。

运动的原因。例如，孩子有规律的饮食，但严重缺乏运动。每天几乎没有身体活动，除了吃饭和学习，没有额外的运动。因为孩子的新陈代谢下降，就会出现肥胖。另外，在某些疾病因素引起的情况下，孩子也会变得肥胖。例如，患有肾病综合征的儿童在使用激素后会变得肥胖。

大多数肥胖的孩子都不愿意运动，导致他们吃的食物不能被代谢，从而在体内堆积，变成脂肪。如果出现肥胖症状，应注意加强体育锻炼，每天进行一定强度的有氧运动。在运动开始时，孩子可能由于体重过重而无法进行一定强度的运动。他们应该有足够的耐心逐渐增加他们的运动量。可以通过锻炼燃烧掉多余的卡路里来控制体重增加。希望这篇回答能帮助到您！