苦丁茶的功效与作用

苦丁茶，是冬青科冬青属苦丁茶种常绿乔木，俗称茶丁、富丁茶、皋卢茶，主要分布在西南地区及华南地区等地，是我国一种传统的纯天然保健饮料佳品。苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、维生素C、多酚类等，具有清热消暑、明目益智、生津止渴、利尿强心等多种功效。那么，苦丁茶的功效与作用有什么呢？接下来为大家解答一下。

苦丁茶的功效与作用

1、清热解毒

苦丁茶主要有清热解素毒的作用，常用在上火引起的咽喉疼痛、头痛、眼睛红、目赤肿痛、口疮、口臭、大便秘结等症状和疾病。

2、祛暑利湿

苦丁茶是一种饮品，具有祛暑利湿的作用，尤其在夏天用苦丁茶既可以清暑，又可以利水消肿，还具有一定的润肠通便作用。

3、降血压

苦丁茶当药用时，可用于降血压、降血脂、利便、降火、清咽利喉、治牙龈、牙齿发炎等，因其体质和病情的不同，饮用浓度和时间长短也不相同。

4、改善心脑血管疾病

现代药理研究则证明，苦丁茶中不仅含有人体必需的多种氨基酸、维生素及锌、锰、铷等微量元素，还具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用，对心脑血管疾病患者的头晕、头痛、胸闷、乏力、失眠等症状均有较好的防治作用，因此备受中老年人的青睐。 

5、降三高

医学表明，苦丁茶可以降血压、还能降低血脂和胆固醇。因为它富含着鞣质、乌苏酸等对人体有益的各种营养成分，从而对血压血脂胆固醇的调节系统有着极大的协助作用。

以上即是对苦丁茶的功效与作用的介绍，希望以上这篇回答对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。