养生保健_专业的健康保健知识分享_彩牛养生

常用工具免费问医生

当前位置: 彩牛养生 > 养生保健 > 第69页

颈椎病可以根治吗? 这些方法有效缓解颈椎病

这些方法缓解颈椎病

现在很多人都有颈椎病，尤其是白领们，因为白领们天天伏案工作，不活动身体，很容易引发颈椎病。而颈椎病又给生活工作带来很多困扰，目前缓解颈椎病的方法很多。那么你知道有哪些方法

11.1万阅读

2014-09-25

足疗保健教你胃病的足部按摩保健方法

足疗保健教你胃病的足部按摩保健方法

脚是人体的重要部位，人体五脏六腑在脚上都有相应的投影。脚上的六十余个穴位与五脏六腑也有着密切的关系。所以通过按摩脚可以达到强身健体、治疗疾病的功效。下面小编就给大家介绍胃

15.5万阅读

2014-09-22

颈椎病怎么治疗颈椎病的症状及自我治疗方法

颈椎病怎么治疗颈椎病的症状及自我治疗方法

劲椎病是常见的一种疾病。劲椎病的症状还是很多的，如果你劲椎总是疼痛的话，那么就要小心了，劲椎病可能找上你了。生活中劲椎病的自我治疗方法有很多，平时可以多做一些锻炼，这样就

19.9万阅读

2014-09-22

感冒流鼻涕怎么办十个妙招快速缓解

感冒流鼻涕怎么办十个妙招快速缓解

进入秋季，天气渐渐转凉了，早晚温差到，受到天气的影响，很多人会出现流鼻涕、打喷嚏等诸如感冒的症状，也有些抵抗力较弱者容易患感冒。那么，有没有好的预防或缓解办法呢?近日专家在我们日常生活中，有些人会有流鼻涕的现象，其实流鼻涕是感冒的一种应激反应，那你知道在流鼻涕的时候我们应该怎么办吗？那么，有没有好的预防或缓解办法呢？小编整理了十个简单易行的小妙招供大家参考，一起看看吧。

19.1万阅读

2019-11-09

六方法预防失眠多梦睡前洗脸洗脚

六方法预防失眠多梦睡前洗脸洗脚

梦是正常的生理现象，而失眼多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。晚上失眠多梦怎么办?下面一起来看看预防失眠多梦的方法。失眠多梦是非常痛苦的，这种痛苦

14.1万阅读

2014-09-20

颈椎病的自我治疗方法中医教你颈椎病的按摩方法

教你颈椎病按摩方法

颈椎病主要表现为颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心、呕吐，甚至视物模糊、心动过速及吞咽困难等。颈椎病给患者的生活和工作带来严重影响，下面推荐中医

10.1万阅读

2014-09-19

秋季护肤五个小常识切忌频繁去角质

秋季护肤五个小常识切忌频繁去角质

季节更替的时节，随之而来的肌肤问题也是应接不暇的，现在正值秋季，天气很干燥，皮肤也会出现各种问题，美眉们的肌肤想要安然地度过秋季而丝毫不出现任何问题，就要做到极佳的肌肤护理与保养，千万别让你的肌肤像凋零的落叶，爱美的你一定要做好秋季肌肤保养工作。那么秋季该如何护肤呢?今日小编就为各位美眉们分享一下秋季美容护肤的小常识，让你的肌肤风吹雨打都不怕，水水嫩嫩养出来!

19.6万阅读

2021-03-11

晚间五件事让身体更健康晚上做哪些事有助于睡眠

结束了一天的工作之后，你的晚间时间都用来做什么呢？告诉你哦，晚间是身体休息与恢复的重要时段，做对以下五件事可以帮助身体更健康！一起来看看吧。

标签：改善睡眠

14.6万阅读

2014-09-18

落枕怎么办? 四个简单方法快速治疗落枕

四方法快速治疗落枕

落枕是一种常见病，好发于青壮年。落枕的常见发病经过是入睡前并无任何症状，晨起后却感到项背部明显酸痛，颈部活动受限。那么落枕了怎么办呢?如何快速治疗落枕呢?下面给大家支四招，

10.5万阅读

2014-09-17

七个轻松瘦身小秘诀一定要吃早餐不应跷脚坐

七个轻松瘦身小秘诀一定要吃早餐不应跷脚坐

每个女孩子也想拥有完美的身材，为了完美身材，很多美眉纷纷加入到减肥的队伍，拼命减肥，但是有些人却怎么都瘦不下去，这是为什么呢?其实减肥不仅要选对方法，还要掌握技巧，那要怎样才能使身材完美呢？下面小编教大家七个瘦身小秘诀，完美身材就是这么“练”出来的。

标签：局部瘦身饮食减肥

15.5万阅读

2021-05-12

偏头痛的自我疗法六个小习惯缓解偏头痛

六个习惯缓解偏头痛

偏头痛这个毛病困扰着许多人，如何能缓解偏头痛呢?日常一些简单的习惯可以帮助你把症状减轻，以下就是一些实用的缓解偏头痛症状小贴士，一起来看看吧。考虑服用一些营养品有一些研究

9.1万阅读

2014-09-09

秋季如何打好“保胃”战不同胃病的调养方法

秋季如何打好“保胃”战不同胃病的调养方法

胃是人类的食物处理工厂，胃不好，食物难以消化，不仅给生活带来不便，还会导致身体疾病。进入秋天，气候干燥，饮食调整能更好地养护脾胃。对于胃不好的人来说，要先分清自己是哪种胃

9.3万阅读

2014-09-05

做什么可以瘦腿提臀

现在流行骨感美，为了苗条的身材，美眉们想尽方法，但是有时候却不如人意，瘦不下来，难道减肥真的需要花大量的时间精力吗？其实不然，只要你掌握好方法，就能轻松变瘦，今天小编跟大家分享一套瘦腿提臀操，让瘦身不再是那么遥不可及。每天只需10分钟，就可以使你拥有细长的双腿和迷人的翘臀，完美身材垂手可得。

19.1万阅读

2021-03-22

多运动不熬夜七个方法调理内分泌失调

内分泌失调怎么调理

脸上偶尔冒出的小痘痘、出现的黄褐斑，以及脱发、身材变胖、月经不调等，这是为什么呢?这些都是内分泌失调引发的，想要健康的身体，靓丽的容颜，那么首先要平衡内分泌失调，那么内分

9.4万阅读

2014-08-29

脸上长斑怎么去掉日常四方法最有效祛斑

脸上长斑怎么去掉日常四方法最有效祛斑

脸上有斑怎么办?爱美是女性的天性，女性都希望能拥有洁净的脸蛋，可是由于防晒工作不充分，经常对着电脑等原因，导致脸上出现了可恶的雀斑，如何祛斑让很多女性很烦恼?那么脸上长斑怎

12.3万阅读

2014-08-28

肝火旺盛六大症状口干口苦多梦失眠

肝火旺盛六大症状口干口苦多梦失眠

肝火上升在中医中称肝燥火旺，是属人体内脏气血调节出了问题，肝火旺严重危害人体的健康，还会加重肝脏负担，导致乙肝病情加重，所以出现肝火旺的时候一定要慎重对待，那么出现肝火旺

12.4万阅读

2014-08-28

腰椎病八种按摩方法按命门穴推腰臀部

腰椎病八种按摩方法

现在很多人的工作都是坐着办公，加上运动量少，所以说很多人都患上了腰椎病。腰椎病其实是很有危害的，治疗起来也是很麻烦。那么，大家知道腰椎病有哪些治疗方法吗?今天小编来为大家

12.5万阅读

2014-08-26

预防颈椎病三个要点适度运动枕头要＂专业＂

预防颈椎病三个要点适度运动枕头要＂专业＂

现代社会，很多人有颈椎病的困扰，特别是伏案工作的人，长期使用电脑、玩手机的人更是比比皆是，于是，颈椎病的高危人群也越来越庞大。因此，现代人的脖子需要加倍爱护，那么该如何保

13.8万阅读

2014-08-25

警惕胃病的五大症状饭后饱胀或终日饱胀

警惕胃病的五大症状饭后饱胀或终日饱胀

胃病由于症状不明显，容易被人忽视。如果能了解一些典型症状，患者可据此先进行自我检查。那么胃病的症状有哪些呢?下面就跟小编一起去了解一下。 1.饭后饱胀或终日饱胀、嗳气但不反酸

11.1万阅读

2014-08-20

18个动作赶走大脑疲劳耸耸肩膀打个哈欠

18动作赶走大脑疲劳

随着社会的发展，人们的生活也日益忙碌，很多人每天工作8小时，在这期间大脑每时每刻都在运行，但大脑劳累过度，容易出现头昏脑涨的症状。那么该如何赶走大脑疲劳呢?其实只要学会18个

16.6万阅读

2014-08-19

首页上一页 67 68 69 70 71 下一页尾页

养生排行

抑郁症有哪些表现类型

八段锦早上练好还是晚上练好

钩虫病的治疗原则?

黑枸杞的正确吃法

吃异维A酸软胶囊的副作用有哪些

鼻炎往鼻子里塞的是什么药

易坦静是化痰药还是止咳的

为什么要饭后半个小时吃药

按摩哪个部位可以快速退烧