问
摇呼啦圈能减肥吗
2022-01-06 8331次浏览
病情描述:
想减肚子,摇呼啦圈能减肥吗?
医生回答(1)
答
呼啦圈是可以帮助减肥的,呼啦圈可以使肚子上的肌肉均匀运动,减少肚子上堆积的脂肪和热量,对减肥有一定的效果。呼啦圈虽有减肥的效果,主要是针对肚子上的脂肪,想要进行全面的减肥,需要在饮食和运动方面进行调理,制定合理的饮食和运动方案。
2022-01-06 16:01
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想减肚子,摇呼啦圈能减肥吗?
呼啦圈是可以帮助减肥的,呼啦圈可以使肚子上的肌肉均匀运动,减少肚子上堆积的脂肪和热量,对减肥有一定的效果。呼啦圈虽有减肥的效果,主要是针对肚子上的脂肪,想要进行全面的减肥,需要在饮食和运动方面进行调理,制定合理的饮食和运动方案。
2022-01-06 16:01